Лето на колёсах: 10 правил безопасности.
Летние каникулы — отличное время для катания на роликах, велосипеде или самокате. Но чтобы прекрасная прогулка не закончилась в травмпункте, важно помнить о правилах безопасности.
Запомните эти десять пунктов:
Сохраняйте концентрацию. Будьте предельно внимательны: из двора может выехать машина, под колёса броситься ребёнок или собака.
Берегите себя и наслаждайтесь летом!
Летние каникулы — отличное время для катания на роликах, велосипеде или самокате. Но чтобы прекрасная прогулка не закончилась в травмпункте, важно помнить о правилах безопасности.
Запомните эти десять пунктов:
- Полная экипировка. Всегда надевайте шлем! А также перчатки, наколенники и налокотники. Падают все, даже профессионалы. Кататься без защиты — это не круто, а глупо.
- Исправность транспорта. Перед каждой поездкой проверяйте свой транспорт. Отвалившаяся деталь на скорости = падение.
- Держите дистанцию. Не катайтесь вплотную к другим велосипедистам и самокатчикам, особенно если у вас мало опыта.
- Умейте падать. Научитесь правильно группироваться при падении — это поможет избежать серьёзных травм.
- Будьте заметны. В тёмное время суток или в плохую погоду прикрепите на одежду светоотражающие элементы.
- Трюки — только на площадке. Выполняйте «финты» в специально отведённых местах, а не на проезжей части или тротуаре.
- Знайте ПДД. Велосипедист — полноправный участник движения. Выучите правила и жесты рукой. Роллеры приравнены к пешеходам и не должны выезжать на дорогу.
- По тротуару — медленно. Объезжая пешеходов, двигайтесь аккуратно и предупреждайте о своём приближении (звонком или голосом).
Сохраняйте концентрацию. Будьте предельно внимательны: из двора может выехать машина, под колёса броситься ребёнок или собака.
Берегите себя и наслаждайтесь летом!